Волейбол

Играют в волейбол по 6 человек. Команды находятся на своей половине поля, которое разделено сеткой. Высота зависит от того, кто играет – женщины или мужчины.

Суть заключается в том, чтобы команда противника пропустила как можно больше очков. Для этого существуют нюансы подачи, спортивные хитрости. Важно, где и у кого учиться тонкостям мастерства – профессиональные тренера знают и умеют гораздо больше, поэтому могут всерьез заинтересовать новичков.

Волейбол – подвижная игра, требующая определенной физической подготовки. Профессиональные команды к тому же подбирают игроков высокого роста, которые без особого труда могут дотянуться до края сетки и забить мяч на территории противника.

Правила можно описать следующим образом:

• Запрещается наносить травмы представителям команды противника;
• Число игроков – 14 человек, так как за время игры допускается до 6 замен;
• Первая подача осуществляется игроком, который выбран посредством жребия, допускается розыгрыш мяча на своей половине поля, но не более 3 касаний;
• Если на этапе розыгрыша правила подачи нарушаются, команда противника выигрывает очко;
• Принимать мяч после подачи разрешено любой частью тела, но только одним касанием, принять мяч имеет право любой игрок;
• Атака происходит из-под сетки или из середины поля, но не далее 3 метров;
• Блокировать атаку разрешено под сеткой, чтобы руки находились на территории противника.

Обычно проводится от 3 до 5 партий. Выигрывает та команда, которая все партии провела с опережением по очкам. Игра ведется до 25 очков. Если 4 партии сыграны в ничью, то пятая проводится до 15 очков.

Не разрешается во время игры спорить с судьями, расставлять игроков не по правилам, задерживать подачу мяча, заступать на территорию противника, касаться верхнего края сетки, а также вести себя грубо – ставить подножки и наносить вред соперникам.

Где учиться играть в волейбол

Для новичков предусмотрены отдельные группы – мужские, женские или детские, где постепенно они осваивают приемы и правила игры. Волейбол можно рассматривать как возможность вести активный образ жизни – приходить на тренировку после работы, чтобы подвигаться.

Подросткам полезно заниматься командными видами спорта, так как в них воспитывается чувство долга перед остальными членами команды, умение сопереживать и делать все возможное для общей победы.

Тренера в спорткомплексе Красный Октябрь индивидуально подходят к каждому игроку, учитывая его возраст, умение и личные качества.

Если Вы ищите где играть в волейбол в СПб, то приглашаем вас в спортивный комплекс "Красный октябрь".

• Правила посещения спортивного комплекса

• пятница 16.30 – 18.45
• суббота 10.30 – 12.30