Часы работы:
пн-пт 13:30 - 21:30
сб-вс 10:30 - 19:00

Настольный теннис

Настольный теннис – олимпийский вид спорта, суть которого заключается в том, чтобы перекинуть ракеткой мяч сопернику. Игра проходит на специальном столе, разделенном сеткой. Противники владеют различными приемами передачи мяча. Это необходимо для того, чтобы соперник не смог его принять и отбить. При потере очко засчитывается подающему.

Правила в настольном теннисе

Подающий определяется путем жеребьевки или по договоренности сторон, если соревнования не проходят официально. С момента нахождения мяча в руке подающего он считается в розыгрыше. Каждые 2 подачи подающий меняется. Розыгрыш продолжается до 10 очков.

При игре в настольный теннис не разрешается касаться стола руками или ракеткой. Нарушение правил предусматривает зачет очка противнику. Для занятий необходим специальный инвентарь – стол, ракетки и облегченный мячик подходящего размера. В спорткомплексе Красный Октябрь имеется всё для полноценных занятий.

Играть можно в паре или вчетвером. В зависимости от этого меняются правила:

  • Партнеры принимают и отбивают мячик по очереди;
  • Подача осуществляется по диагонали;
  • При переходе и смене подающего меняется также принимающий.

В официальных соревнованиях могут участвовать женские, мужские и смешанные пары.

Польза настольного тенниса

Данная игра развивает ловкость рук, а также мышление и скорость работы мозга. При этом нет необходимости в серьезных физических нагрузках. Настольный теннис подходит детям и подросткам в качестве развивающей игры. В свободное время можно оттачивать навыки с тренером или самостоятельно, но для участия в соревнованиях требуется хорошо знать правила и регламент мероприятия.

Разновидностью настольного тенниса является пинг-понг, отличительной особенностью которого являются жесткие накладки на ракетках.

Расписание занятий:
  • Вторник 16.15-18.25
  • Воскресенье 15.15-16.45