Часы работы:
пн-пт 13:30 - 21:30
сб-вс 10:30 - 19:00

Бадминтон

Есть множество способов провести свободное время с пользой, размяться после сидячей работы, получить заряд бодрости и энергии. Наилучшим образом для этих целей подходят подвижные игры и различные виды спорта. Можно поиграть в футбол, посетить секцию плавания, поиграть в волейбол в СПб.

Кроме того, можно посетить спорткомплекс Красный Октябрь для игры в бадминтон.

Правила игры в бадминтон

Для игры в бадминтон необходимо иметь ракетку и волан, а также удобную спортивную обувь для снижения риска травмы. Чтобы заработать очко нужно забить волан на сторону противника. Если противник каким-то образом нарушает правила, то выигрыш записывается другой стороне. 

В бадминтон играют в паре или двое против двоих. Чтобы выиграть, необходимо владеть целым набором ударов, а также правильно выполнять подачу, не касаться сетки ракеткой. Самое главное – не дать волану упасть на пол, когда происходит подача от соперника. Можно обманывать противника таким образом, чтобы он не смог отбить волан, при этом правильно подавая его.

Игра проходит в геймах по несколько минут. Выигрывает тот человек или пара, кто за определенное время успевает забить наибольшее число воланов на сторону противника. Если 1 гейм выигран, 1 проигран, то назначают дополнительную партию. Для создания равных условий противники меняются площадками. Первый удар определяется результатами жеребьевки.

Кроме общих правил существуют:

  • Правила подачи и приема в парной и одиночной игре;
  • Расстановки игроков во время приема волана;
  • Поведения участников относительно друг друга.

Нарушение правил автоматически зачисляет очко противнику.

Как научиться играть в бадминтон

Обучение новичков должно проходить под руководством квалифицированного тренера, который владеет всеми приемами, знает правила и может показать наглядно варианты удара и приема. Обучаясь самостоятельно тяжело предусмотреть и выполнить все правила, а также достичь совершенства. Занятия должны проходить регулярно, но без физических перегрузок, чтобы получать максимум удовольствия от игры.

Правила: Расписание занятий:
  • понедельник 16:15-19:00
  • среда 16:15-19:00